17 | Les peurs

Il existe deux types de peurs : La peur réelle représentant un danger, et la peur imaginée qui génère des croyances du style, "Je me sens rejetée" (..) La peur est irrationnelle, c'est une vue de l'ego : Peur pour un enfant, peur de passer un examen (..) Toutes ces situations et ces attentes appellent une validation extérieure.

Elles sont orchestrées par l'ego qui a besoin de se sécuriser. Prenons la peine de nous poser quelques instants et de respirer profondément, bien connectés à nos ressentis. L'idée est de quitter le mental, de se recentrer sur la vibration du coeur, qui nous ramène à ce qui EST, dans l'instant présent. Combien de fois avons-nous eu peur et combien de fois ne s'est-il rien passé ? La peur est une illusion, caractérisée par le manque d'amour de soi, c'est une énergie basse. Ne cherchez pas à contrôler la peur. Tout ce à quoi l'on résiste, persiste. Du point de vue égotique, la peur est légitime.

La peur est un leurre : Quelles actions concrètes pouvons-nous mener dans la matière pour inciter le RUNNER ? Aucune. Pouvons-nous interagir à sa place ? Hélas, nous n'avons pas ce pouvoir dans ce lien d'âme. L'idée est de quitter le stade de la victimisation, qui répond à des schémas dysfonctionnels de l'enfance et de les déconstruire peu à peu. Le sentiment de peur met en lumière l'absence de sécurité intérieure. Le travail du CHASER consiste à prendre du recul et à remettre en question l'origine de ses réactions. L'intelligence émotionnelle renvoie notamment, à la capacité de séparer nos réactions émotionnelles automatiques, de nos actions.

Chère flamme, pose une action pour ta guérison :

• Pourquoi ressens-tu cette peur ? Combien de fois dans ta vie, s'est-elle réellement produite ? Dans 95% des cas, nos peurs ne se réalisent jamais. L'anticipation d'un événement n'empêche pas sa réalisation. Ce sont des filtres de perception qui s'activent.
• Rétablis le calme en toi, observe ce qui se passe. Coupe le réseau de tes pensées. Remercie ton mental de s'occuper de ta sécurité.
• Identifie les pensées qui provoquent tes réactions émotives
• Modifie tes réactions
• Choisis une réponse plus appropriée
• Concentre-toi sur l'objet de ta peur. Laisse fluctuer cette énergie, entend-la, comprend-la, puis incite-la à s'éloigner.
• Je vais te montrer comment en stimulant, un point méridien, tu peux diminuer ta peur. Intérieurement, dis-lui de partir. Pendant autant que nécessaire, masse en conscience ou tapote légèrement les deux points en dessous de la jonction des clavicules. Ils sont reliés aux reins. La sensation de sécurité et de calme va peu à peu émerger. 
• A présent, réalise que tu es le créateur de cette peur. Tu es aussi, le créateur de ta confiance et de l'amour que tu te portes. Reprends ton pouvoir. Crée tes nouvelles vibrations.
•  Valide ta paix intérieure (et ne laisse personne t'en empêcher)
•  Refais cet exercice quotidiennement.
• "Mythes concernant l’inquiétude. Il est rarement, sinon jamais, utile de s’inquiéter. Apprenez à gérer l’inquiétude en distinguant la fiction de la réalité" (lire articles 29 et 30).

L🧿rence