Durant la première partie du parcours, l'enjeu majeur du Chaser est de quitter les schémas de dépendance, au(x), à le (la) :
- Jumeau d'âme
- Croyances
- Dysfonctionnements, attachement, attentes, victimisation, statut de sauveur, émotions (..)
- Conditions, négociation, contrôle (..)
- Addictions
Le travail du Chaser consiste à prendre du recul et à remettre en question l'origine de ses réactions. L'intelligence émotionnelle renvoie notamment, à la capacité de séparer nos réactions émotionnelles automatiques, de nos actions.
Chère flamme, prends soin de (d') :
👍 Accompagner vs diriger
👍 Choisir vs devoir
👍 Accueillir vs attendre
👍 Surveiller tes pensées
👍 Etre indulgent(e) avec tes "échecs"
👍 Te choisir vs t'abandonner
👍 Persister quoiqu'il arrive
- Cf. articles 30 et 31 👇
L🧿rence
Ce qui dépend de toi, c'est d'accepter ou non ce qui ne dépend pas de toi.
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